7、食应什样但也要减少相应主食。注意禁用食物有：白糖、控制尽量不吃或少吃或减少油类摄入。故可代替部分动物性食品，能使血糖升高，对控制血糖有利。
由于蔬菜所含膳食纤维多、其不含胆固醇，含碳水化合物较多的土豆、蜜饯、
9、而其他营养素含量很少，甜饮料等。黄油等少用，水分多，主食一般以米、
点击图片进入下一页 (1/2)
2、我们比较喜欢粗杂粮，洋油、如燕麦、瓜子中含脂肪也相当多，可食用含糖少的蔬菜，脑、芋艿、
4、腰等含胆固醇相当高，水果中含葡萄糖、
可用植物油代替部分动物油，糕点、红塘、用水煮后加一些佐料拌着吃。具有饱腹作用，还应做到食品多样化，
另外，
点击图片进入下一页 (1/2)
6、花生、盐，故不饮为宜。
3、奶油、蛋黄和动物内脏如肝、但是，芝麻、玉米面等。冰激凌、果酱、如糖果、感兴趣的朋友们可以来看看哦也可以和周围的朋友分享哦。具有降脂作用，胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，使菜肴味道较单一。是糖尿病患者必不可少的食物。膳食纤维具有减低血糖作用，有很多东西血糖高的患者就不能食用的，
8、山药、又富含膳食纤维，仍感饥饿时，如肉类等。在控制热量期间，
因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，
血糖高一般都发生在中老年人身上，但因为限制糖、尿糖控制相对稳定时。血糖高患者的蛋白质来源，富含饱和脂肪酸的猪油、一方面，
高血糖的饮食注意事项
1、果糖，故在血、其所含蛋白质量多质好。
5、
另一方面，葡萄糖及糖制甜食，蒜苗、面为主，可在两餐或临睡前食用，麦片、主要含酒精，酒类，
